Uważność (ang. Mindfulness) możemy opisać słowami prof. Jona Kabat Zinna jako „Szczególny rodzaj uwagi: świadomej, skierowanej na obecną chwilę i nieosądzającej”. Początki Mindfulness To właśnie Kabat Zinn wprowadził uważność do świata zachodniej medycyny. W 1979 roku otwarł... »
15 maja w Krakowie odbyła się Konferencja „Odnajdywanie siebie w procesie psychoterapii uzależnień”, skierowana do specjalistów terapii uzależnień, psychoterapeutów, lekarzy i psychologów. Centrum Dobrej Terapii reprezentowało na niej 4 specjalistów: dr Grzegorz Mączka wygłosił... »
Pojawienie się poważniejszej choroby somatycznej (czyli związanej z ciałem) konfrontuje osobę, która jej doświadcza oraz jej bliskich z nowymi, dużymi wyzwaniami. W obliczu pojawiającej się choroby, modyfikacji ulega wiele spraw życiowych w jakich dotychczas osoby te... »
W minioną środę 08.11.17 Centrum Dobrej Terapii ponownie gościło na Uniwersytecie Trzeciego Wieku Politechniki Krakowskiej, w ramach patronatu non profit nad seminarium "Promocja zdrowia psychicznego i fizycznego". Tym razem dr Grzegorz Mączka wygłosił prezentację na temat roli... »