Narzeczony pochodzi z rodziny gdzie mama zmarła jak miał 4 lata, a ojciec nadużywa alkoholu. Zawsze jak jest sam w domu z ojcem to wpada w tzw ciąg alkoholowy nawet tygodniowy i dłużej. Za każdym razem chce winą obarczyć mnie. Mieszkamy w innych miastach i teraz mieszkam z naszą 16... »
Jeśli obawiasz się, że historia problemów alkoholowych Twojej rodziny może zwiększać Twoje ryzyko rozwoju uzależnienia, poniżej znajdziesz kilka zdroworozsądkowych wskazówek, które mogą okazać się pomocne: Unikaj picia przed okresem pełnoletniości Po pierwsze, picie w... »
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wskazuje na trzy ważne obszary oddziaływań profilaktycznych w ramach przeciwdziałania uzależnieniom od alkoholu (uniwersalne, selektywne, ukierunkowane). Podział ten uzależniony jest od grupy odbiorców i rodzaju przekazywanego... »
Czy wiedzieliście, że uczestnikami ponad ¼ wszystkich wypadków w pracy są osoby znajdujące się pod wpływem alkoholu? Krzywdzą one nie tylko siebie, ale często również swoich współpracowników. Właśnie ruszyła miesięczna kampania Kiedy przekraczasz granice, zainicjowana przez firmę... »
Alkohol jest trucizną – pity w nadmiernych ilościach zatruwa cały organizm człowieka. Na przykład uszkadza układ pokarmowy i wątrobę, ma bezpośredni toksyczny wpływ na błonę śluzową żołądka, może wywoływać refluks żołądkowo-przełykowy. Systematyczne picie alkoholu wpływa też na... »
Zastanawiasz się czy Twoje picie alkoholu jest bezpieczne? Czy faktycznie jeszcze nad nim panujesz? Chcesz przemyśleć sprawę i zastanowić się nad własnym modelem picia? Oto kilka podpowiedzi, które możesz wykorzystać do wstępnej, samodzielnej pracy w tym zakresie – by zyskać większą... »
Wiele osób pije alkohol żeby się odprężyć, pokonać nieśmiałość, opanować lęki, smutki lub bezsenność. Bywa, że napicie się jest traktowane jako „lek” na samotność czy niskie poczucie własnej wartości. Faktycznie – alkohol może nas „znieczulać” i przez to powodować, iż stres i lęki są... »
Światowa Organizacja Zdrowia opisała poziom bezpiecznego picia alkoholu, mierzonego porcjami standardowymi. Porcja standardowa, czyli 10 g czystego alkoholu jest zawarta w: • 250 ml piwa o mocy 5% • 100 ml wina o mocy 12% • 75 ml napojów alkoholowych o mocy 18% • 30 ml wódki o... »
Wypity alkohol posiada zdolność szybkiego przenikania do mózgu, wywołując niekorzystne zmiany w spostrzeganiu, zachowaniu, myśleniu, koncentracji uwagi itp. Rodzaj oraz stopień nasilenia tych zmian zależy od stężenia alkoholu we krwi. Zwykle już po kilku minutach od spożycia alkoholu... »