Czy przy kłopotach ze snem spowodowanych przejściem z leku synza na abilify można stosować…
Czy przy kłopotach ze snem spowodowanych przejściem z leku synza na abilify można stosować na noc melatoninę? Pytam w imieniu syna – wiek 23...
Czy przy kłopotach ze snem spowodowanych przejściem z leku synza na abilify można stosować na noc melatoninę? Pytam w imieniu syna – wiek 23...
Cierpię na bezsenność Od listopada zeszłego roku. Pojawiła się po nagłym odstawieniu leku Zolafren 10mg ze względu na skutki uboczne. Brałem Zolafren 10 mg przez miesiąc w szpitalu psychiatrycznym, przedtem brałem w dawce 5mg przez około 3 miesiące Nie wiedziałem że się nagle nie...
Bezsenność pierwotna Skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej (cognitive–behavioral therapy – CBT) w leczeniu bezsenności pierwotnej została udowodniona w wielu wartościowych badaniach naukowych. Ten typ bezsenności cechuje się m.in. wydłużonym zasypianiem i/lub wybudzeniami w...
O higienie snu, farmakologii w leczeniu bezsenności i objawach, które wymagają bezwzględnej konsultacji lekarskiej opowiadał w wywiadzie dla Twojego Zdrowia dr hab. Marcin Siwek, specjalista Centrum Dobrej Terapii. Bezsenność dotyka już blisko połowy Polaków. Często problemy ze snem...
Bezsenność jest jedną z najszybciej rozwijających się chorób cywilizacyjnych. Do problemów ze snem przyczynia się wiele aspektów współczesnego świata – m.in. sztuczne oświetlenie, brak aktywności ruchowej, praca na zmiany, praca umysłowa niemal 24h na dobę, podróżowanie po świecie do...
Najnowsze australijskie badania wskazują, że terapia poznawczo-behawioralna i trening w zakresie technik uważności (mindfulness) są w porównywalnym stopniu efektywne w zwalczaniu bezsenności. Badanie opublikowane w naukowym periodyku Behaviour Change wskazuje niezbędny czynnik w...
Test na bezsenność Proszę wybrać właściwą odpowiedź na poniższe pytania, odpowiadającą sytuacji, w której dany objaw występował co najmniej trzy razy w tygodniu w ciągu ostatniego miesiąca. Po zsumowaniu punktów sprawdź interpretację uzyskanego wyniku. 1) Jak szybko zasypiasz po...
Światowy Dzień Snu jest dorocznym wydarzeniem obchodzonym już po raz jedenasty. Jego idea to promowanie wiedzy na temat zaburzeń snu, powszechności ich występowania, związanych z nimi konsekwencji zdrowotnych oraz dostępnych metod leczenia. Czy wiesz że: większość zaburzeń...
Zolpidem (nazwy handlowe: Zolpic, Apo-Zolpin, Hypnogen, Nasen, Noxizol, Onirex, Polsen, Sanval, Stilnox, ZolpiGen, Zolsana) jest jednym z popularniejszych leków stosowanych u osób z bezsennością. Lek ten zarejestrowany do krótkotrwałego leczenia bezsenności (do ok. 4 tygodni), i w...
Nasz mózg nigdy się „nie wyłącza”. W ciągu dnia aktywne są ośrodki odpowiedzialne za świadomość i stan czuwania, a kiedy zasypiamy są one wyłączane. Gdy mózg przechodzi w tryb snu, włączają się ośrodki odpowiedzialne za kontrolę tego procesu, zajmujące się porządkowaniem...
Dane do przelewu krajowego:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010
Dane do przelewu zagranicznego w EUR:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica
Dane do przelewu zagranicznego w USD:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica
