Witam, od ponad roku w moim życiu jest dużo stresu i rozbieżnych myśli. Zaczynam mieć… …

Szanowny Panie Krzysztofie,

Aby podjąć psychoterapię, w pierwszej kolejności należy odbyć konsultacje psychologiczne. Są to wstępne spotkania z psychoterapeutą, na których przeprowadzany jest wywiad psychologiczny oraz ustala się oczekiwania i cele, nad którymi chciałby Pan pracować w procesie psychoterapeutycznym. Psychoterapeuta prawdopodobnie będzie chciał poznać Pana obecną sytuację, historię trudności oraz sposób, w jaki do tej pory próbował Pan radzić sobie z tymi problemami. Celem tych wstępnych spotkań jest również obustronne rozeznanie, czy taka forma pomocy, byłaby najlepsza w Pana sytuacji. Jeśli specjalista uzna za pomocne, może skierować również na konsultację do innego specjalisty (np. lekarza psychiatry). Po tym wstępnym etapie podejmowana jest wspólna decyzja odnośnie rozpoczęcia psychoterapii. Ważnym czynnikiem, decydującym o skuteczności psychoterapii jest motywacja wewnętrzna (własna) do zmiany dotychczasowych sposobów przeżywania i myślenia oraz zaangażowanie w terapię. Sesje odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, o stałej porze. Koszt sesji jest różny u różnych specjalistów, zależy od stopnia doświadczenia zawodowego lub naukowego specjalisty (waha się od 110 do 150 zł, u niektórych specjalistów pierwsza konsultacja jest droższa niż regularne sesje psychoterapeutyczne).

Zachęcam do kontaktu z rejestracją Centrum, w celu uzyskania informacji u którego terapeuty są obecnie wolne terminy i kiedy istnieje najbliższa możliwość odbycia konsultacji do psychoterapii.

Pozdrawiam serdecznie,

Karolina Ogarek-Szulc