Coaching to proces, który pomaga osobom w przyspieszeniu tempa rozwoju i polepszeniu efektów działania. Coach pracuje z klientem w obszarach związanych ze zdrowiem, z rolą zawodową, rozwojem kariery, finansami i relacjami interpersonalnymi.
Dzięki coachingowi klienci ustalają bardziej konkretne cele, optymalizują swoje działania, podejmują trafniejsze decyzje i pełniej korzystają ze swoich naturalnych umiejętności i talentów.
W Centrum Dobrej Terapii proponujemy coaching wspierający, który zawiera następujące elementy:
- Jest to proces równoległy do psychoterapii bądź uruchamiany po zakończeniu psychoterapii (psychoterapia jest przejściem z dysfunkcji do normy, coaching natomiast przejściem z normy do skuteczności – w życiu, w pracy, w związku)
- Korzysta ze „zdrowych” części psychiki pacjenta i z jego potencjału;
- Jest wysoce efektywny gdy pacjent ma motywację do zmiany i „wraca do siebie” np. po chorobie czy traumie;
- Jest zamknięty w czasie i nastawiony na wynik (proces coachingowy to 8-10 spotkań);
- Jest to metoda wsparcia pacjenta w jego celach, za którą on sam bierze odpowiedzialność;
- W Polsce jest metodą nowatorską, która święci triumfy w biznesie i sporcie.
- NIE jest to: taka „gorsza” czy też „lepsza” psychoterapia, to osobny od psychoterapii proces o innych założeniach bazowych (patrz: Coaching wspierający wobec psychoterapii – podobieństwa i różnice)
Nasi specjaliści są certyfikowani na poziomie Proffesional Certified Coach (PCC) i pracują w podejściach:
- Coaching psychodynamiczno-systemowy (zgodny z modelem P.R.O. – Person, Role Organization)
- Coaching nastawiony na rozwiązania (Solution-focused)
- Coaching narzędziowy
Coaching w Krakowie
Centrum Dobrej Terapii w Krakowie oferuje profesjonalne sesje coachingu wspierającego, skierowane do osób pragnących rozwijać swoje umiejętności, osiągać cele zawodowe i osobiste oraz lepiej zarządzać wyzwaniami życia codziennego. Coaching to proces, który pomaga w odkrywaniu własnego potencjału, rozwoju samoświadomości i skutecznym planowaniu działań. Nasi doświadczeni coachowie wspierają klientów w wyznaczaniu klarownych celów, opracowywaniu strategii ich realizacji oraz pokonywaniu przeszkód, które mogą się pojawić na drodze do sukcesu.
Coaching w Krakowie to seria indywidualnych spotkań, które koncentrują się wokół takich obszarów jak rozwój osobisty, optymalizacja efektywności w pracy, poprawa relacji międzyludzkich czy balans między życiem zawodowym a prywatnym. Dzięki pracy z certyfikowanym coachem klienci zyskują narzędzia, które pomagają w lepszym radzeniu sobie ze stresem, budowaniu pewności siebie oraz podejmowaniu świadomych decyzji, które przybliżają ich do realizacji marzeń i ambicji.
Coaching online
Dla osób preferujących elastyczność i wygodę, Centrum Dobrej Terapii oferuje również coaching online. Dzięki zdalnym sesjom, klienci mogą korzystać z profesjonalnej pomocy coacha bez konieczności dojazdu, co jest szczególnie korzystne dla osób z napiętym harmonogramem lub mieszkających poza Krakowem. Coaching online daje możliwość regularnych spotkań w komfortowych warunkach, umożliwiając pracę nad na rozwojem osobistym i zawodowym bez względu na miejsce zamieszkania.
Sesje coachingowe online oferują ten sam poziom zaangażowania i profesjonalizmu, co spotkania stacjonarne. Nasi coachowie wspierają klientów w procesie rozwoju, pomagając im precyzować cele, rozwiązywać problemy i rozwijać umiejętności, które prowadzą do długofalowych sukcesów. Coaching online to doskonała forma wsparcia dla osób, które chcą wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, niezależnie od lokalizacji czy ograniczeń czasowych.
