Specjalistyczny ośrodek pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej i psychiatrycznej.

Blog

Poszukiwanie poczucia własnej wartości
Poszukiwanie poczucia własnej wartości
5 kwietnia 2016

Nie raz zastanawiamy się nad własnym lub cudzym poczuciem własnej wartości. Co oznaczają te poszukiwania? Punktem wyjścia może być analiza tego, w jaki sposób patrzymy na siebie i otaczający nas świat. Czy koncentrujemy się na trudnościach i problemach, czy na możliwościach, szansach...

Unikaj palenia tytoniu w ciąży oraz przy dziecku
Unikaj palenia tytoniu w ciąży oraz przy dziecku
14 marca 2016

Dziecko może być narażone na skutki palenia tytoniu przez matkę już w okresie życia płodowego oraz w okresie bardzo wczesnego dzieciństwa. Palenie papierosów przez kobietę w ciąży powoduje zwiększenie ryzyka poronienia oraz wystąpienia innych problemów zdrowotnych, związanych z...

Poradź sobie z głodem nikotynowym – dla osób rzucających palenie
Poradź sobie z głodem nikotynowym – dla osób rzucających palenie
11 marca 2016

Trudnym doświadczeniem somatycznym i emocjonalnym w okresie ograniczania lub zaprzestawania palenia papierosów bywa nasilający się w tym okresie głód nikotynowy. Oto kilka prostych sposobów na poradzenie sobie z nim: unikaj bodźców wyzwalających głód: wyzwalacze zewnętrzne...

Centrum Dobrej Terapii wspiera Uniwersytet Trzeciego Wieku
Centrum Dobrej Terapii wspiera Uniwersytet Trzeciego Wieku
9 marca 2016

9 marca 2016 roku nasz ośrodek ponownie zaangażował się we współpracę z Uniwersytetem Trzeciego Wieku Politechniki Krakowskiej, w zakresie szerzenia wiarygodnej wiedzy na temat zaburzeń psychicznych. Tym razem wykład odbył się w sali Politechniki Krakowskiej. Nasz specjalista dr...

Wpływ nadużywania alkoholu na leczenie depresji
Wpływ nadużywania alkoholu na leczenie depresji

U osób leczonych z powodu depresji spożywanie/nadużywanie alkoholu może mieć niekorzystne konsekwencje, gdyż substancja ta może powodować: • pogorszenie w zakresie funkcji poznawczych (np. uwaga, percepcja, pamięć) i objawów lękowych towarzyszących depresji; to może prowadzić do...

Audycja radiowa o pająkach i o lęku przed nimi
Audycja radiowa o pająkach i o lęku przed nimi
2 marca 2016

W Radiu Kraków odbyła się kolejna audycja z udziałem specjalisty Centrum Dobrej Terapii, która tym razem dotyczyła pająków oraz problemy lęku przed nimi (arachnofobia). Mgr Magdalena Żarska obalała m.in. mity terapeutyczne w tym zakresie: "Po internecie krąży mit, że terapię...

Znani Polacy i depresja
Znani Polacy i depresja
26 lutego 2016

Czujesz się osamotniony w swoim doświadczeniu chorowania na depresję? Pamiętaj: nawet co piąty Polak może cierpieć na depresję. Występuje ona w populacji niemal równie często co nadciśnienie tętnicze. Wielu znanych Polaków zdecydowało się podzielić wiadomością o swoim chorowaniu by...

Problem uzależnienia od alkoholu u kobiet
Problem uzależnienia od alkoholu u kobiet
19 lutego 2016

Wyniki badań jednoznacznie wskazują, że kobiety pijące alkohol szybciej uzależniają się niż mężczyźni. Wynika to z faktu, iż organizm kobiety wchłania i metabolizuje alkohol w inny sposób niż ma to miejsce u mężczyzn. U kobiet stwierdza się większe stężenie alkoholu we krwi i większe...

Dane do przelewu krajowego:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010

Dane do przelewu zagranicznego w EUR:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica

Dane do przelewu zagranicznego w USD:

NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków

Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050

Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica