W środę 18 stycznia 2017 roku miał miejsce kolejny wykład specjalisty Centrum Dobrej Terapii na Uniwersytecie Trzeciego Wieku Politechniki Krakowskiej im. Tadeusza Kościuszki. Tym razem lek. Paweł Brudkiewicz omawiał kwestie związane z medycyną snu. W ramach pierwszej części wykładu doktor przedstawił najważniejsze aspekty fizjologii snu, rodzaje zaburzeń snu, ich kryteria diagnostyczne oraz potencjalne przyczyny. Przedyskutował również wpływ współczesnej cywilizacji na jakość i ilość snu. Nasz ekspert bardziej szczegółowo przedstawił obraz kliniczny i znaczenie bezsenności przewlekłej, z uwzględnieniem specyfiki seniorów. W ramach wiedzy na temat zasad higieny snu doktor Brudkiewicz omówił jakie nawyki są korzystne dla dobrego snu, a jakie – wręcz przeciwnie, pogarszają jakość snu i wiążą się z ryzykiem wystąpienia bezsenności.
Wymienione tematy spotkały się z dużym zainteresowaniem słuchaczy, którzy chętnie zadawali wiele istotnych pytań.
Druga część omawianego wykładu, z przedstawieniem pozostałych problemów z zakresu medycyny snu, odbędzie się w tym samym miejscu w dniu 23 marca, o godzinie 11.00.
Oprócz omawianego wystąpienia planowane są kolejne wykłady ekspertów Centrum Dobrej Terapii na Uniwersytecie Trzeciego Wieku, dotyczące różnych problemów zdrowia psychicznego i fizycznego.
